DE EN NL
Vind je gids

Methoden in een oogopslag · Compassionate Inquiry

Compassionate Inquiry en FIVE MOVESBegrijpen waarom, of vandaag weer voelen?

Het ene pad zoekt de oorsprong in jouw verhaal. Het andere gaat naar de plek waar het gevoel vandaag zit. Eerlijk vergeleken, zonder de andere methode af te kraken.

← Alle methoden in een oogopslag

Wat het goed doet

Wat is Compassionate Inquiry?

Gabor Maté heeft iets moedigs gebouwd. Compassionate Inquiry stormt niet op je symptoom af. Het gaat naast je zitten en vraagt, rustig: waar is dit eigenlijk begonnen? Waar komt het vandaan? Over meerdere sessies, met iemand die er echt is, vind je de weg terug naar het moment waarop je patroon ooit klopte. Dat is intelligent, warm, serieus werk. Wil je begrijpen waar iets vandaan komt, dan zit je hier precies goed.

Naast elkaar gelegd

Twee wegen, rustig vergeleken.

Compassionate Inquiry

Aanpak

Meevoelend vragen: waar is dit begonnen?

Weg

Terug naar het moment waarop het patroon ooit klopte.

Duur

Meerdere sessies, met iemand die er echt is.

Daarna

Je begrijpt waar het vandaan komt.

FIVE MOVES

Aanpak

Je lichaam wijst de ene plek waar het zit.

Weg

Vijf begeleide Moves brengen je wensgevoel precies daarheen.

Duur

Een sessie, 90 minuten, een op een met je gids.

Daarna

Veertig dagen app-begeleiding, zodat het blijft.

Vier stations, twee wegen. Geen beter of slechter: wat past, bepaalt jouw vraag.

En wij?

Wat FIVE MOVES anders doet.

Wij vragen het waarom niet. Niet uit gemakzucht, maar omdat je lichaam het antwoord allang kent, en het geeft dat antwoord nooit in woorden. FIVE MOVES gaat niet terug in je verhaal. Wij gaan naar die ene plek die je lichaam je op dit moment laat zien, en daar mag los wat vastzit. Je hoeft niet te begrijpen waarom je je zo voelt om je vandaag anders te voelen. Maté brengt je naar de oorsprong. Bij ons vind je de weg terug naar de plek waar je veilig bent, in één sessie. Allebei mag er zijn.

Je hoeft niet te begrijpen waarom. Je mag vandaag weer voelen.

De methode in detail →
Waarom draait in kringetjes, Waar gaat naar de plek WAAROM draait in kringetjes WAAR gaat naar de plek

Coördinaat 1 · Vuurtoren

Wensgevoel

in je hartruimte. Waar je heen wilt.

1Sense
2Crack
3Allow
4Activate
5Free

Coördinaat 2 · Bestemming

De plek

in je lichaam. Waar het zit. Daar laat het los.

Eerlijk blijft eerlijk

Wanneer past wat?

Compassionate Inquiry

Als je wilt begrijpen.

Wil je begrijpen waar iets vandaan komt, dan zit je bij Compassionate Inquiry precies goed. Intelligent, warm, serieus werk.

FIVE MOVES

Als je vandaag wilt voelen.

De oude situatie hoef je niet opnieuw te beleven, en ook niet te vertellen. Je lichaam wijst waar het gevoel vandaag zit, en daar lost de sessie het op.

Vaak gevraagd

Kort beantwoord.

Wat maakt FIVE MOVES anders dan Compassionate Inquiry?

Compassionate Inquiry zoekt zachtjes de oorsprong in je verhaal. FIVE MOVES heeft dat verhaal niet nodig: je lichaam laat zien waar het gevoel vandaag zit, en daar lost de sessie het op.

Moet ik bij FIVE MOVES over mijn verleden praten?

Nee. Je beleeft de oude situatie niet opnieuw, en je hoeft hem ook niet te vertellen. Wij vragen waar, nooit waarom. Dat is precies wat zonder hertraumatisering betekent.

Hoe ziet een FIVE MOVES sessie eruit?

Eén sessie, één op één met je gids, door alle vijf de Moves. Je wensgevoel wijst de weg. Daarna veertig dagen app-begeleiding in je dagelijks leven.

Meer vergelijkingen

Jouw volgende stap

Genoeg gelezen.Ervaar het.

Eén sessie, 90 minuten, vanaf 180 CHF. Meestal is één afspraak genoeg.

Zo'n 1.000 sessies begeleid · Mensen van wie de ogen weer stralen

so deep. so safe.