EMDRen FIVE MOVES
De ene weg verwerkt een oude herinnering.
De ander blijft in het nu.
Eerst, heel eerlijk
Wat is EMDR?
EMDR is een van de best onderzochte methoden die er bestaan als het om trauma gaat. Met oogbewegingen of zacht tikken, links, rechts, links, helpt een opgeleide therapeut je brein een belastende herinnering opnieuw te verwerken tot ze haar kracht verliest. Bij echt trauma is dat groot, belangrijk werk, en het hoort in opgeleide handen.
En wij?
Wat FIVE MOVES anders doet
FIVE MOVES is geen traumatherapie, en dat zeggen we heel bewust. Wij gaan niet terug in de herinnering en werken die niet door. Wij blijven in het nu en gaan naar de plek waar een gevoel je op dit moment blokkeert. Geen herbeleven, geen oude verhalen oprollen. Als je echt trauma met je meedraagt, is EMDR bij een professional vaak precies goed. Als je lichaam gewoon op één plek dichtklapt en je vandaag weer wilt ademhalen, dan zijn wij jouw weg.
Wij blijven in het nu.
← Alle methoden in het overzicht