DE EN NL
Vind je gids

Coaching en FIVE MOVESWaar zit het verschil?

Je hoofd weet vaak precies wat er moet gebeuren. En doet het toch niet. Helder uitgelegd, zonder de andere methode af te kraken.

Het verschil in één oogopslag

AanpakWegDuurDaarna
Coaching
Aanpak

In het gesprek: vragen, spiegel, helderheid.

Weg

Doelen, plannen, strategieën, volgende stappen.

Duur

Individueel, afhankelijk van doel en weg.

Daarna

Samen in de uitvoering, volhouden.

Five Moves
Aanpak

Bij het gevoel dat door geen enkel plan te overtuigen is.

Weg

Je lichaam wijst de plek, een gids brengt je erheen.

Duur

Een begeleide sessie, een op een.

Daarna

Veertig dagen app, zodat het nieuwe beklijft.

Beide wegen hebben hun zin. De vraag is, wat jij nu nodig hebt.

Wat het goed doet

Wat is coaching?

Coaching is goud als je een doel hebt en de weg ernaartoe zoekt. Een goede coach stelt je de vragen die je jezelf nooit zou stellen, houdt je een spiegel voor en blijft naast je staan terwijl je het uitvoert.

Loopbaan, beslissingen, die volgende moedige stap, daar is coaching voor gemaakt, en de echt goede coaches zijn elke euro waard.

En wij?

Wat FIVE MOVES anders doet

Wij noemen onszelf niet eens coach. Wij zijn gids, en dat is geen marketingtruc. Coaching werkt met je hoofd: plannen, doelen, koers houden. Wij werken met wat daaronder ligt, het stuk dat zich door geen enkel plan laat ompraten.

Als je hoofd allang weet wat te doen en je lichaam nog steeds op slot gaat, helpt nog een slim advies je niet verder. Wat je dan nodig hebt is de plek waar het gevoel vastzit, niet het volgende plan. En wat daarna komt laten we je niet alleen doen: de FIVE MOVES app begeleidt je door de 40 dagen die het nieuwe gevoel nodig heeft om te beklijven.

Van hartruimte naar blokkade: het wensgevoel reist mee met de adem HARTRUIMTE BLOKKADE
SENSE
CRACK
ALLOW
ACTIVATE
FREE

Je hoeft niets voor te bereiden, niets uit te leggen, niets te kunnen. Een gecertificeerde gids leidt je door alle vijf de Moves. Je lichaam doet het werk.

Coaching brengt je van het doel naar de weg. Bij ons neemt je lichaam de leiding.

Wanneer past wat

Eerlijk antwoord: hangt van jou af.

Coaching past, als ...

Als je wilt sorteren: doelen, beslissingen, volgende stappen.

Five Moves past, als ...

Als je hoofd het allang weet en je het toch niet doet. Dan zit het dieper, en precies daar begint FIVE MOVES.

Boek een sessie →

Kort beantwoord.

Wat doet FIVE MOVES anders dan coaching?

Coaching werkt via het gesprek: doelen, helderheid, volgende stappen. FIVE MOVES vraagt niet waarom. Je lichaam laat zien waar de blokkade zit, en de sessie lost hem daar meteen op.

Heb ik voorkennis nodig voor FIVE MOVES?

Nee. Je hoeft niets voor te bereiden, niets uit te leggen, niets te kunnen. Een gecertificeerde gids leidt je door alle vijf de Moves. Je lichaam doet het werk.

Jouw volgende stap

Genoeg gelezen.Ervaar het.

Een begeleide sessie, een op een met je gids. Je lichaam wijst waar.

Meer methoden

so deep. so safe.