Geduld Kwijt met je Kind.Je geduld is niet weg. Het is geblokkeerd.

Je houdt meer van je kind dan van wat dan ook. En toch is er dat moment waarop iets sneller omslaat dan je hoofd kan bijhouden.

Wat het is

Geblokkeerd geduld is het moment waarop je lichaam eerder reageert dan je wil. Een oude spanning meldt zich meteen bij bepaalde prikkels, lang voordat je goede voornemen kan ingrijpen. Het heeft niets te maken met te weinig liefde en alles met een lichamelijke reactie die sneller is dan elke gedachte.

Herkenbaar?

De schoenen staan voor de derde keer niet aan, en ergens in jou trekt iets samen.

Je hoort jezelf harder worden en kunt er op dat moment niets aan doen.

's Avonds bij het bed heb je er spijt van, 's ochtends is de reflex er weer.

Andere ouders blijven rustig, en jij vraagt je af wat er mis is met jou.

De boosheid is zo weer weg als hij kwam, en er blijft alleen dat vervelende gevoel over.

Waarom meer van hetzelfde niet helpt.

Je hebt je duizend keer voorgenomen om rustiger te blijven. Boeken gelezen, diep ademgehaald, tot tien geteld. En op het moment dat het erop aankomt, is dat voornemen weg, omdat het in je hoofd zit en de reactie in je lichaam. Twee verschillende verdiepingen die onder stress niet met elkaar praten.

Spanning die zich zo snel ontlaadt, denk je niet weg. Het is een lichamelijk antwoord op een oud patroon, vaak ouder dan je ouderschap. Zolang het in je zenuwstelsel opgeslagen blijft, helpt meer wilskracht maar beperkt. Je lichaam doet wat het geleerd heeft, voordat jij een keuze hebt.

De weg eruit: één sessie.

Vind je gewenste gevoel

In een Session met je Guide begin je niet bij de boosheid, maar bij het gevoel dat je eigenlijk wilt. Misschien een rust die blijft, ook als de schoenen voor de derde keer niet aanstaan. Dat gewenste gevoel leg je in je hartruimte, waar het een baken wordt waar al het andere zich op richt.

Vind de blokkade, verklaar hem niet

Daarna gaat het om de plek. Je Guide vraagt je niet waarom je zo reageert, maar waar in je lichaam die spanning zit. Je hoeft niets uit te leggen of te analyseren. Je voelt alleen na op welke plek het patroon zich meldt als het opkomt.

Los hem op en veranker 40 dagen

Van daaruit lost de blokkade zich op, in precies die ene Session. Daarna neem je het nieuwe gevoel mee in je dagelijks leven en verankert het over 40 dagen met de app, elke dag een paar minuten. Zo wordt van een eenmalige ervaring een reactie die er ook in de volgende ochtendchaos nog is.

sessie

dagen verankeren

keer je verhaal vertellen

Veelgestelde vragen.

Ik houd van mijn kind, waarom reageer ik dan toch zo?

Omdat je reactie niets zegt over je liefde. Ze komt uit een lichamelijk patroon dat sneller is dan elke gedachte. Precies daar grijpt de Session aan, niet op je houding als ouder, maar op de spanning zelf.

Moet ik praten?

Nee. Je hoeft je jeugd niet uit te spreiden en niet te verklaren waarom je zo voelt. Je Guide werkt met wat er nu in je lichaam is. Praten mag, moeten hoeft niet.

Is één Session genoeg?

Voor de meeste mensen wel. FIVE MOVES is erop gebouwd om een blokkade in één Session op te lossen. De 40 dagen daarna met de app zorgen ervoor dat het nieuwe blijft. Rond de 1.000 Sessions en 40+ Guides in vijf landen staan achter deze methode.

Is dit therapie?

Nee. FIVE MOVES is een lichaamsgerichte methode, geen psychotherapie. Als er achter je spanning iets groters zit dat therapeutische begeleiding nodig heeft, zegt je Guide je dat eerlijk.