VES®Zelftwijfel.Eindelijk beslissingen nemen die blijven staan.
Je neemt een besluit en een paar minuten later haalt een stem het weer uit elkaar. Die twijfel zit niet in je argumenten. Hij heeft een plek in je lichaam.
Zelftwijfel is het steeds terugkerende misvertrouwen in je eigen waarneming en je eigen keuzes. Het is geen denkfout en geen karaktertrek, maar een patroon dat in je zenuwstelsel zit en dat je lichamelijk voelt. Daarom lost het ook niet op met betere argumenten of meer prestaties.
Herkenbaar?
Waarom meer van hetzelfde niet helpt.
Je kunt jezelf honderd keer vertellen dat je goed genoeg bent. Die zin komt tot in je hoofd en blijft daar hangen, want je zenuwstelsel meldt op dat moment iets heel anders dan je verstand. Positief denken praat tegen de laag die de twijfel niet eens vasthoudt.
De twijfel zit dieper, op een plek in je lichaam die al reageert lang voordat je een gedachte kunt vormen. Zolang die plek onaangeraakt blijft, komt die eindeloze loop terug, hoe overtuigend je argumenten ook zijn.
De weg eruit: één sessie.
Vind je gewenste gevoel
In de sessie zoeken we eerst het gevoel dat je in plaats daarvan wilt dragen, dat rustige ja tegen jezelf dat straalt in je hartruimte. Dat gevoel wordt je vuurtoren, waar alles daarna zich op richt.
Vind de blokkade, verklaar hem niet
Je Guide vraagt nooit waarom je twijfelt, alleen waar je die twijfel nu voelt. Je lichaam wijst de plek zelf aan, zonder dat je iets moet uitleggen of verantwoorden.
Los hem op en veranker 40 dagen
Precies daar waar de twijfel zit, mag hij loslaten, nog in diezelfde sessie. Daarna veranker je het nieuwe gevoel met de app, 40 dagen lang, 's ochtends en 's avonds telkens 90 seconden.
Veelgestelde vragen.
Wat je tegenhoudt heeft een adres.
Ruim 40 gecertificeerde gidsen in 5 landen werken met deze methode. Zo'n 1.000 mensen kregen een sessie. De jouwe duurt 90 minuten.
Vind een gids →Waar vind je begeleiding in de buurt?
Zelftwijfel: Een sessie duurt 90 minuten, op locatie of online via video. Daarna verankert de app het resultaat 40 dagen lang.
