Lob nicht annehmen.Anerkennung wirken lassen, statt sie abzuwehren.
Komplimente rutschen an dir ab, Kritik dagegen bleibt wochenlang haften. Diese Schieflage ist keine Marotte, sie hat eine körperliche Stelle.
Lob nicht annehmen zu können bedeutet, positive Rückmeldung abzuwehren oder kleinzureden, während Kritik ungefiltert eindringt. Bescheidenheit ist das nicht, eher eine körperliche Reaktion, die Anerkennung nicht ankommen lässt. Sie ändert sich nicht, indem man sich vornimmt, Komplimente einfach zu schlucken.
Kennst du diese Momente?
Warum mehr vom Gleichen nicht hilft.
Nimm dir vor, das nächste Lob einfach stehen zu lassen, und im Moment selbst wehrst du es trotzdem ab. Der Vorsatz ist im Kopf, die Abwehr sitzt eine Ebene tiefer, im Nervensystem, das gute Nachrichten über dich nicht durchlässt. Deshalb hilft kein Vornehmen.
Diese Abwehr hat eine körperliche Adresse, eine Stelle, die sich verschliesst, sobald Anerkennung dich erreichen will. Erst wenn sich diese Stelle löst, kann Lob dort ankommen, wo es hingehört.
Der Weg: eine Session.
Dein Wunschgefühl finden
In der Session finden wir zuerst das Gefühl, das du in dir tragen willst, ein warmes Annehmen-Können mitten in deinem Herzraum. Dieses Gefühl wird dein Leuchtturm.
Die Blockade orten, nicht erklären
Deine Guide fragt dich nicht, warum du Lob abwehrst, sondern nur, wo diese Abwehr in dir sitzt. Dein Körper findet die Stelle selbst, du musst nichts erklären.
Lösen und 40 Tage verankern
Dort, wo die Abwehr sitzt, darf sie sich lösen, noch in dieser Session. Danach verankerst du dein neues Gefühl mit der App, 40 Tage lang, morgens und abends je 90 Sekunden.
Häufige Fragen.
Deine Blockade hat eine Adresse.
Über 40 zertifizierte Guides in 5 Ländern arbeiten mit dieser Methode. Rund 1.000 Menschen haben eine Session bekommen. Deine dauert 90 Minuten.
Guide finden →Wo findest du Begleitung vor Ort?
Lob nicht annehmen: Eine Session dauert 90 Minuten, persönlich vor Ort oder online per Video. Danach verankert die App das Ergebnis über 40 Tage.