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Blackout im Druckmoment.Was du kannst, bleibt greifbar, gerade wenn es zählt.

Die Vorbereitung sass, und im entscheidenden Augenblick übernimmt etwas anderes und leert deinen Kopf. Sekunden später weisst du alles wieder, was zeigt: Der Blackout sitzt nicht im Wissen, sondern im Körper.

Definition

Ein Blackout im Druckmoment ist der plötzliche, körperlich ausgelöste Verlust des Zugriffs auf eigentlich sicher Gelerntes unter hoher Anspannung. Typisch ist, dass das Wissen kurz danach vollständig zurückkehrt. Weil die Ursache im Nervensystem liegt, verhindert noch mehr Vorbereitung den Blackout nicht.

Kennst du diese Momente?

In der mündlichen Prüfung fällt dir dein eigener Name fast nicht mehr ein, dabei kennst du den Stoff im Schlaf.
Beim Pitch vor den Investoren ist die Zahl, die du tausendmal genannt hast, plötzlich weg.
Der Prüfer wartet, du starrst ihn an und in deinem Kopf ist nur weisses Rauschen.
Kaum bist du aus dem Raum, kommt jede Antwort zurück, sauber und vollständig.
Du gehst mit dem Gefühl raus, versagt zu haben, obwohl du alles wusstest.

Warum mehr vom Gleichen nicht hilft.

Unter hohem Druck kann dein Nervensystem in Sekundenbruchteilen auf Notprogramm schalten. Dann kappt es den Zugang zu den Hirnregionen, die auf Gelerntes zugreifen, weil sie in einer echten Gefahr Zeit kosten würden. Dieser Schalter kümmert sich nicht darum, wie gut du vorbereitet bist.

Der Blackout wohnt nicht in deinem Wissen, das ist ja Sekunden später wieder da. Er entsteht an einer bestimmten Stelle in deinem Körper, die den Alarm auslöst, und genau dort ist er erreichbar.

Der Weg: eine Session.

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Dein Wunschgefühl finden

Wir suchen zuerst das Gefühl, das du im Druckmoment brauchst. Meist ist es eine klare Präsenz im Herzraum, in der der Zugang zu deinem Wissen offen bleibt, auch wenn die Anspannung steigt.

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Die Blockade orten, nicht erklären

Deine Guide fragt nicht, warum du im entscheidenden Moment zumachst. Sie fragt nur, wo du den Alarm gerade im Körper spürst, und dein Körper zeigt die Stelle von selbst, ohne dass du erklärst.

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Lösen und 40 Tage verankern

Dort löst sich die Blockade, und du musst dafür nicht den Ernstfall nachstellen. Das neue Gefühl verankerst du 40 Tage lang mit der App, morgens und abends je 90 Sekunden, bis es im Druckmoment abrufbar ist.

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Session
40
Tage Verankerung
0
Mal Geschichte erzählen

Häufige Fragen.

Wie soll ein Gefühl im entscheidenden Moment stärker sein als der Blackout?
Weil du es 40 Tage lang so verankerst, dass dein Körper es unter Druck abruft, nicht nur im ruhigen Zustand. Genau diese Verankerung ist der Unterschied zu blossem Positivdenken.
Muss ich über meine Vergangenheit reden?
Nein. Deine Geschichte bleibt deine. Die Session braucht nur den Moment und den Körper, nicht die Erklärung.
Reicht wirklich eine Session?
Ja. Die Blockade löst sich in der einen Session, die 40 Tage danach bauen das neue Gefühl fest ein.
Ist das Therapie?
Nein. Das ist keine Therapie. Es ist eine klar umrissene körperliche Arbeit an einer konkreten Blockade.

Deine Blockade hat eine Adresse.

Über 40 zertifizierte Guides in 5 Ländern arbeiten mit dieser Methode. Rund 1.000 Menschen haben eine Session bekommen. Deine dauert 90 Minuten.

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Wo findest du Begleitung vor Ort?

Blackout im Druckmoment: Eine Session dauert 90 Minuten, persönlich vor Ort oder online per Video. Danach verankert die App das Ergebnis über 40 Tage.

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Rheinfelden · erreichbar aus Basel, Liestal, Frick, Bad Säckingen
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