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Guide finden

Bauchweh ohne Befund.Dein Bauch lügt nicht. Und der Befund auch nicht.

Die Untersuchungen sind durch, organisch ist alles in Ordnung. Und trotzdem meldet sich dein Bauch, wieder und wieder.

Definition

Bauchweh ohne Befund heisst: körperlich lässt sich nichts finden, und die Beschwerden sind trotzdem echt. Das kann der Ausdruck einer emotionalen Blockade sein, die sich im Bauch bemerkbar macht. FIVE MOVES deutet die Stelle nicht, sondern arbeitet an der Blockade, die dahinterstehen kann, wenn medizinisch alles geklärt ist.

Kennst du diese Momente?

Der Arzt sagt, alles gut, und du fühlst dich nicht ernst genommen, obwohl er recht hat.
Vor bestimmten Terminen meldet sich dein Bauch, pünktlich.
Am freien Tag ist Ruhe, und du merkst erst dann, wie oft es sonst nicht so ist.
Du hast Ernährung, Unverträglichkeiten, alles durch, und es bleibt.
Du drückst mit der Hand auf die Stelle, als könntest du sie beruhigen.

Warum mehr vom Gleichen nicht hilft.

Tee, Wärmflasche, weglassen was du nicht verträgst. Das lindert, und der Bauch kommt wieder. Weil ein Bauch ohne organischen Befund nicht spinnt, sondern etwas trägt. Dein Nervensystem hält eine Anspannung, die sich hier zeigt, und Symptombekämpfung erreicht sie nicht. Beruhigen reicht nicht, wenn der Grund unangetastet bleibt.

Das Gute an einem Bauch, der sich meldet: die Blockade hat bereits eine Adresse. Du spürst genau, wo es sitzt, du zeigst mit dem Finger hin. Was eine Stelle hat, ist auffindbar. Und was auffindbar ist, ist lösbar.

Der Weg: eine Session.

1

Dein Wunschgefühl finden

Der Einstieg geht nicht in den Bauch, sondern in den Herzraum. Mit deiner Guide klärst du, wie sich Ruhe dort anfühlen würde, diese Weite, dieses Nachlassen. Dieses Wunschgefühl wird zum Leuchtturm, an dem sich alles Weitere orientiert.

2

Die Blockade orten, nicht erklären

Dann wird geortet, nicht erklärt. Es geht nicht darum, warum der Bauch das macht, sondern wo genau die Blockade sitzt. Deine Guide gibt die Stelle nicht vor, dein Körper findet sie selbst. Vielleicht ist es der Punkt, den du kennst, vielleicht ein anderer.

3

Lösen und 40 Tage verankern

Ist sie da, wird die Blockade in dieser Session gelöst. Danach folgen vierzig Tage Verankern über die App, morgens und abends je rund neunzig Sekunden. Damit dein Bauch nicht bloss kurz Pause macht, sondern zur Ruhe kommen darf.

1
Session
40
Tage Verankerung
0
Mal Geschichte erzählen

Häufige Fragen.

Ab wann sollte ich mit Bauchschmerzen zum Arzt?
Immer zuerst. Anhaltende oder starke Schmerzen, Gewichtsverlust, Blut, Fieber oder eine Veränderung gehören medizinisch abgeklärt, bevor du an etwas anderes denkst. FIVE MOVES kommt erst ins Spiel, wenn organisch alles geprüft ist und der Bauch trotzdem redet. Dann arbeiten wir an der emotionalen Blockade, nicht an einer Diagnose.
Muss ich erzählen, was mich belastet?
Nein. Du musst nichts aufdecken und nichts benennen. FIVE MOVES arbeitet über den Körper und das Spüren, nicht über das Reden. Deine Guide braucht deine Geschichte nicht.
Reicht dafür eine Session?
Für das Lösen ja, das passiert in einer Session. Danach kommen die vierzig Tage Verankerung mit der App, damit es bleibt. Rund tausend Sessions zeigen dasselbe Bild: der Moment ist kurz, das Halten braucht Wiederholung.
Ist das eine medizinische Behandlung?
Nein. FIVE MOVES ist eine körperbasierte Methode, kein medizinisches Verfahren und keine Therapie. Die ärztliche Abklärung bleibt an erster Stelle, wir arbeiten daneben an der emotionalen Blockade, die sich im Körper zeigt.

Deine Blockade hat eine Adresse.

Über 40 zertifizierte Guides in 5 Ländern arbeiten mit dieser Methode. Rund 1.000 Menschen haben eine Session bekommen. Deine dauert 90 Minuten.

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Wo findest du Begleitung vor Ort?

Bauchweh ohne Befund: Eine Session dauert 90 Minuten, persönlich vor Ort oder online per Video. Danach verankert die App das Ergebnis über 40 Tage.

Andy Dittrich, Gründer & Trainer bei FIVE MOVES in Rheinfelden
Gründer & Trainer
Andy Dittrich
Rheinfelden · erreichbar aus Basel, Liestal, Frick, Bad Säckingen
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Sévérine Bächtold, Guide & Trainerin bei FIVE MOVES in Sursee
Guide & Trainerin
Sévérine Bächtold
Sursee · erreichbar aus Luzern, Olten, Zofingen, Willisau
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Alexandra Koch, Guide & Trainerin bei FIVE MOVES in Zürich
Alexandra Koch
Guide & Trainerin · Zürich · erreichbar aus Winterthur, Uster, Dietikon
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